欲しいが見つかる!健康美サプリと”こり”解消グッズ総合案内

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  ”首こり・肩こり!”からだケアに悩んでいませんか?

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”こり”を一刻も早く治したい・・・本当に悩んでいる・・・
そういった方に”何で肩や首が凝るの?”といった「こりを発症するメカニズム」と簡単に楽にする方法をご紹介しています!

今や国民病とまで言われるようになった”首こり・肩こり”

でも、”どうやって改善したらいいのか良く分からない”という人がほとんど!”こり”はグッズとサプリで必ず楽になります。

からだケアも大切! ”こり”は体の老化を早め、すぐに美容にも表れます。
いつまでも健康で美しい体を保つ美容化粧品やサプリメントもご紹介しています!

刺すような「ひざ痛」と”こり”をヨガで楽にする運動治療法~自分で治したその体験談!


こんにちは!千早です。
寒い時期になるとからだの節々が痛くなりますが、年間を通して長引くつらい痛みにほとほと困り果てている方も多いのではないでしょうか。
他聞に漏れず旦那の敬一郎もこの時期の「ひざ関節痛」と格闘しています。

敬一郎曰く、関節痛は「肩こり」とかと違って、”揉めば楽になる!”といった類ではなく、関節部分の軟骨弱体など”物理的な要因!”で痛みが取れなんだって言っています。

果たして本当にそれだけでしょうか?治す努力が足りないだけにも思えますけど。(笑)
私の友人にも完治がむずかしい「変形性ひざ関節症」を患っている人がいて、あまり長い時間の立ち仕事や正座が思うようにできず、もう何年も整骨院に通っている方がいます。

ただ友人の偉いところは、そんな症状を逆手にとって自分で改善させていることです。
改善しないにせよ”悪化させない!”という根本的な考え方を持っていて、生活の動きに困らない程度まで色々な方法や努力を積み重ねてひざ痛を回復させているんです。


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2018.02.23 | コメント(0)更新情報をチェックする

象足むくみ取りに使える「エアーマッサージャー レッグリフレ」の使い心地とその感想!


こんにちは!千早です。
毎日立ち仕事をしているせいか、最近、太腿から足先まではびこった”象足むくみ”が引かずに困っています。特に今年の冬はひどい!
むくみはその日にお手入れしないと、次の日に足がダルくなって大変です。

むくみでお悩みの方!、がんこな”象足むくみ!”のお手入れってどうしていますか?

私の場合、少しでも解消したいと思って、もう3年近く「リンパトレナージ」を続けていますが、毎日の「リンパトレナージ」ってけっこう手間がかかって大変です。

でも私!気づいたんです。
毎回、”もっと疲れず楽して時短もしたい!”と思っていましたが、そう考えていたときに、”なーんだ、簡単にできるじゃん!!”って画期的なやり方を見つけたんです。

マッサージジェルを脚に塗った後の揉む作業ですが、その作業を”「エアーマッサージャー」にやってもらえばいいのでは?”と単純なこと気づいたんです。
単純すぎかなぁ・・・、でもけっこう理に叶っていると思いませんか。(楽チンだし)


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2018.02.10 | コメント(0)更新情報をチェックする

心地いい快眠は敷布団の選び方で決まる!~楽楽快眠ならウレタン高反発敷布団がおすすめ!


こんにちは!千早です。
旦那の敬一郎とちょっとした旅行に出掛けていて、随分とブログ更新が止まっていました。(国内旅行のキャンペーンが当たって行ってました~♪)
旅行の楽しみと言えば、天然お風呂と夕食、ゆったりお布団ですよね!

そう言えば、泊まった老舗旅館のお布団がものすごい高級品だったんですよ。
そのせいか、からだがいつもより軽く感じられてホント気持ち良く寝れたんです。
特に敷布団の出来は最高で、寝てても腰が痛くならないし、背中とか首にも負担ゼロって感じの敷布団でした。

それに比べると我が家で使っている敷布団なんて、笑っちゃうくらい”ただ横になるだけ?の敷布団”で、旅館の敷布団とはとてもとても比べ物にならず、つい、”我が家でもこの敷布団が欲しい!”って思っちゃいました。


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2018.01.19 | コメント(0)更新情報をチェックする
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